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No hay una varita mágica para desinflamar el vientre, ¿pero quieres la segunda cosa más efectiva?
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Es la fórmula de las calorías la mejor manera de liberar grasa de tu cuerpo?
Esta fórmula tiene lógica, parece matemática simple. Pero no tiene en cuenta los distintos factores que afectan que el cuerpo queme o acumule grasa.
Factores de:
tiroides
hígado
insulina
hormonas estrés
sistema nervioso
hormonas sexuales
bacterias colon
emocionales
= talla del cuerpo
En mi transformación, tras haber perdido mi salud y subido de peso más que nunca en mi vida -por ser la época de más estrés que he tenido y llevar un comer desordenado-. Solo recuperé mi salud, mi aspecto y mi peso cuando eliminé las fuentes de estrés en mi vida y encontré la mejor manera de comer para mi constitución.
A lo mejor a fórmula de las calorías te funcionó en un tiempo, pero ahora ya no.
Si ahora estás atrapada en el ciclo de la muerte de la fórmula de calorías. Y quieres salir de él. Puedes que te preguntes, entonces, qué puedo hacer?
Cómo puedes hacer esto?
Paso 1: conoce tu constitución. Con eso, experimenta con tu cuerpo/laboratorio 24/7 y conocerás tu bioindividualidad.
Paso 2: sana tu digestión.
Paso 3: apoya tu sistema detox.
Paso 4: desbloquea emociones.
Reserva una charla sin compromiso y haremos un plan juntas.
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Aprende a obtener energía vital de tu comida, que se transforma en saber utilizar tu potencial de talentos en tu carrera y relaciones. Saborea cada día de tu vida.
Lleva el estilo de vida que va con tu esencia, no según influencias externas. Te guiaré a entender las señales de tu cuerpo, comer según tu constitución y disfrutar de la comida- pasando el mínimo tiempo en la cocina.
Pierde peso de la manera Correcta
Ayuda personalizada según tu constitución
Cada persona tiene una constitución diferente, así que no hay un método ni remedio para todo el mundo. Déjame ayudarte a encontrar el camino adecuado para ti.
Deja de comer compulsivamente y aprende a comer intuitivamente, en menos tiempo que tardaste en sacarte el carnet de conducir.
Método Resetea tu tripa
3 pilares: digestión, detox y emociones
Digestión
Emociones
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¿Quién es Emma?
Por más de 4 años Emma ha estado al mando de su consulta de coaching donde aplica el método Resetea tu tripa, desarrollado por ella misma.
Los pilares del método Resetea tu tripa son: sanar la digestión, apoyar la desintoxicación y desbloquear emociones.
En este puesto ella ha creado y liderado programas de coaching privado y en grupo, programa Detox para principiantes, programa de Iridiología y ha creado la comunidad Mujer Evolutiva donde genera comunidad y conexión.
Desde sus programas de coaching, detox, meditaciones guiadas y talleres en persona Emma ha cambiado la vida de cientos de personas en todo el mundo, ayudandolas a vivir vidas más saludables, felices y plenas.
La manera única de Emma de enfocar la digestión con fórmulas y reglas simples y fáciles, y conectando con la intuición, ayuda a las mujeres a sentirse bien en su cuerpo y confiar en su voz interior.
La comunidad Mujer Evolutiva es un recurso y plataforma online tanto para mujeres que acaban de comenzar en su camino de bienestar y salud como para coaches y empollonas de la salud que buscan comunidad, transformación y participar en hacer un mundo mejor.
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Tenemos unas cuantas recetas fáciles para sanar la digestión, recursos para que encuentres tu carrera en salud holística incluso empieces tu negocio. Además de muchos conocimientos sobre salud digestiva.
1- Método Resetea tu tripa
Conoce los 3 pilares del método para perder peso y ganar energía, mejorando tu digestión.
3 pilares: digestión, detox y emociones
2- Nuestros programas
Iridiología: conoce tu constitución
Detox de 5 días para principiantes: Lista de espera, dime DETOX a nutricion@coachemmarubio.blog
3- Conviértete en Health coach
3- Posts populares
Mira algunos de nuestros posts más populares
Preguntas comunes sobre digestión: estreñimiento
Las personas no somos bombas de calorías
Colaboro con el programa de radio Bioradio.es y en Ideaspositivas.com
Escucha los podcasts de cómo ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse y cómo te puedo ayudar con herramientas como iridiología y el coaching de nutrición integrativa, haciendo click aquí.
Los clientes dicen:
Recomiendo trabajar con Emma si no quieres solo una dieta sino un cambio de estilo de vida
Giselle
Digestión y pérdida de peso 